Kaupungin liikuntaneuvontaa ikäihmisille Ajankohtaista-osiossa
Jäsenkirje Ajankohtaista-osiossa
- 16.4.2024 – 19.4.2024: Tanhuvaara Lue lisää
- 19.4.2024: kuntosali perjantaisin Lue lisää
- 23.4.2024: Asahi Lue lisää
- 24.4.2024: kuntosali keskiviikkoisin Lue lisää
- 25.4.2024: kuntosali torstaisin Lue lisää
- 26.4.2024: Teatteriretki Varkauteen Lue lisää
Week of huhti 15th
mamaanantai | titiistai | kekeskiviikko | totorstai | peperjantai | lalauantai | susunnuntai |
---|---|---|---|---|---|---|
15.4.2024
|
16.4.2024(2 events)
10:00: Asahi10:00: Asahi – Asahi Terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikenikäisille -ja kuntoisille. Se on yksikertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa. Yhteyshenkilö: Laila Uski laila.uski@gmail.com Kevätkauden 2024 aloitamme ti 9.1.2024. 11:00: Tanhuvaara11:00: Tanhuvaara – TANHUVAARA 16.-19.4.2024 JoSSO on varannut Tanhuvaaran urheiluopistolta Aina Parhaassa Iässä-loman Aika tiistai 16 -19.4. 2024 ( kolme vuorokautta) Hinta 219 €/henk/2 hh. Lisäksi muutama kymppi matkaan. 1 hh lisämaksu 35 €/vrk Hintaan sisältyy: - majoitus 2 hengen huoneissa hotellissa - täysihoito ( aamiainen, lounas, päivällinen) - 1 x oma rantasaunailta - n.5 h ohjattua ohjelmaa ( liikuntaa, luentoja ja rentoutusta päivittäinkuntosali ja uimahalli siisältyvät hintaan yleisövuoroilla
Lähtö Yhteiskyyti (bussi) lähtee klo 11.00 Kirkkokadun matkailupysäkiltä Matka maksetaan Tanhuvaaran osalta perillä, kyytimaksu kerätään käteisenä bussissa. Ilmoittautuminen 15.3. mennessä Marjalle, marja.paavonkallio@gmail.com tai puh. 050 561 5683 (mieluimmin tekstiviestillä). Ilmoittautumisen yhteydessä kerro mahd. ruoka-aineallergiasi, ja hotellia varten syntymäaikasi sekä osoitteesi Tervetuloa mukaan hauskaan toimintaan Tanhuvaarassa! |
17.4.2024(2 events)
11:00: Tanhuvaara11:00: Tanhuvaara – TANHUVAARA 16.-19.4.2024 JoSSO on varannut Tanhuvaaran urheiluopistolta Aina Parhaassa Iässä-loman Aika tiistai 16 -19.4. 2024 ( kolme vuorokautta) Hinta 219 €/henk/2 hh. Lisäksi muutama kymppi matkaan. 1 hh lisämaksu 35 €/vrk Hintaan sisältyy: - majoitus 2 hengen huoneissa hotellissa - täysihoito ( aamiainen, lounas, päivällinen) - 1 x oma rantasaunailta - n.5 h ohjattua ohjelmaa ( liikuntaa, luentoja ja rentoutusta päivittäinkuntosali ja uimahalli siisältyvät hintaan yleisövuoroilla
Lähtö Yhteiskyyti (bussi) lähtee klo 11.00 Kirkkokadun matkailupysäkiltä Matka maksetaan Tanhuvaaran osalta perillä, kyytimaksu kerätään käteisenä bussissa. Ilmoittautuminen 15.3. mennessä Marjalle, marja.paavonkallio@gmail.com tai puh. 050 561 5683 (mieluimmin tekstiviestillä). Ilmoittautumisen yhteydessä kerro mahd. ruoka-aineallergiasi, ja hotellia varten syntymäaikasi sekä osoitteesi Tervetuloa mukaan hauskaan toimintaan Tanhuvaarassa! 11:30: kuntosali keskiviikkoisin11:30: kuntosali keskiviikkoisin – Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024 Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse. Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta. Tervetuloa toimintaan! |
18.4.2024(2 events)
11:00: Tanhuvaara11:00: Tanhuvaara – TANHUVAARA 16.-19.4.2024 JoSSO on varannut Tanhuvaaran urheiluopistolta Aina Parhaassa Iässä-loman Aika tiistai 16 -19.4. 2024 ( kolme vuorokautta) Hinta 219 €/henk/2 hh. Lisäksi muutama kymppi matkaan. 1 hh lisämaksu 35 €/vrk Hintaan sisältyy: - majoitus 2 hengen huoneissa hotellissa - täysihoito ( aamiainen, lounas, päivällinen) - 1 x oma rantasaunailta - n.5 h ohjattua ohjelmaa ( liikuntaa, luentoja ja rentoutusta päivittäinkuntosali ja uimahalli siisältyvät hintaan yleisövuoroilla
Lähtö Yhteiskyyti (bussi) lähtee klo 11.00 Kirkkokadun matkailupysäkiltä Matka maksetaan Tanhuvaaran osalta perillä, kyytimaksu kerätään käteisenä bussissa. Ilmoittautuminen 15.3. mennessä Marjalle, marja.paavonkallio@gmail.com tai puh. 050 561 5683 (mieluimmin tekstiviestillä). Ilmoittautumisen yhteydessä kerro mahd. ruoka-aineallergiasi, ja hotellia varten syntymäaikasi sekä osoitteesi Tervetuloa mukaan hauskaan toimintaan Tanhuvaarassa! 12:00: kuntosali torstaisin12:00: kuntosali torstaisin – Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024 Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse. Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta. Tervetuloa toimintaan! |
19.4.2024(2 events)
11:00: Tanhuvaara11:00: Tanhuvaara – TANHUVAARA 16.-19.4.2024 JoSSO on varannut Tanhuvaaran urheiluopistolta Aina Parhaassa Iässä-loman Aika tiistai 16 -19.4. 2024 ( kolme vuorokautta) Hinta 219 €/henk/2 hh. Lisäksi muutama kymppi matkaan. 1 hh lisämaksu 35 €/vrk Hintaan sisältyy: - majoitus 2 hengen huoneissa hotellissa - täysihoito ( aamiainen, lounas, päivällinen) - 1 x oma rantasaunailta - n.5 h ohjattua ohjelmaa ( liikuntaa, luentoja ja rentoutusta päivittäinkuntosali ja uimahalli siisältyvät hintaan yleisövuoroilla
Lähtö Yhteiskyyti (bussi) lähtee klo 11.00 Kirkkokadun matkailupysäkiltä Matka maksetaan Tanhuvaaran osalta perillä, kyytimaksu kerätään käteisenä bussissa. Ilmoittautuminen 15.3. mennessä Marjalle, marja.paavonkallio@gmail.com tai puh. 050 561 5683 (mieluimmin tekstiviestillä). Ilmoittautumisen yhteydessä kerro mahd. ruoka-aineallergiasi, ja hotellia varten syntymäaikasi sekä osoitteesi Tervetuloa mukaan hauskaan toimintaan Tanhuvaarassa! 14:30: kuntosali perjantaisin14:30: kuntosali perjantaisin – Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024 Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse. Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta. Tervetuloa toimintaan! |
20.4.2024
|
21.4.2024
|