| mamaanantai | titiistai | kekeskiviikko | totorstai | peperjantai | lalauantai | susunnuntai |
|---|---|---|---|---|---|---|
8.4.2024
|
9.4.2024(1 event) 10:00 – 10:45 Asahi Terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikenikäisille -ja kuntoisille. Se on yksikertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa. Yhteyshenkilö: Laila Uski laila.uski@gmail.com Kevätkauden 2024 aloitamme ti 9.1.2024. |
10.4.2024(2 events) 11:30 – 13:00 Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024 Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse. Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta. Tervetuloa toimintaan! 13:00 – 14:30 HYVINVOINTIA LIIKUNNASTA Huhtikuun kuukausikokous OAJ:n toimistolla Kirkkokatu 18 Ohjelmassa - JoSSON liikuntatarjonnan esittelyjä - Tuula Hallikainen kertoo syksyllä alkavasta Mindfulness-sarjasta - Milla Holm Joensuun kaupungin liikuntapalveluista kertoo kaupungin tarjoamista liikuntapalveluista ja -neuvonnasta senioreille.
TERVETULOA! |
11.4.2024(1 event) 12:00 – 13:30 Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024 Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse. Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta. Tervetuloa toimintaan! |
12.4.2024(1 event) 14:30 – 16:00 Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024 Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse. Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta. Tervetuloa toimintaan! |
13.4.2024
|
14.4.2024
|