| mamaanantai | titiistai | kekeskiviikko | totorstai | peperjantai | lalauantai | susunnuntai |
|---|---|---|---|---|---|---|
29.4.2024
|
30.4.2024(1 event) 10:00 – 10:45 Asahi Terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikenikäisille -ja kuntoisille. Se on yksikertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa. Yhteyshenkilö: Laila Uski laila.uski@gmail.com Kevätkauden 2024 aloitamme ti 9.1.2024. |
1.5.2024(1 event) 11:30 – 13:00 Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024 Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse. Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta. Tervetuloa toimintaan! |
2.5.2024(1 event) 12:00 – 13:30 Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024 Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse. Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta. Tervetuloa toimintaan! |
3.5.2024(1 event) 14:30 – 16:00 Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024 Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse. Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta. Tervetuloa toimintaan! |
4.5.2024
|
5.5.2024
|
6.5.2024
|
7.5.2024(1 event) 10:00 – 10:45 Asahi Terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikenikäisille -ja kuntoisille. Se on yksikertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa. Yhteyshenkilö: Laila Uski laila.uski@gmail.com Kevätkauden 2024 aloitamme ti 9.1.2024. |
8.5.2024(1 event) 11:30 – 13:00 Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024 Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse. Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta. Tervetuloa toimintaan! |
9.5.2024(1 event) 12:00 – 13:30 Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024 Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse. Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta. Tervetuloa toimintaan! |
10.5.2024(1 event) 14:30 – 16:00 Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024 Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse. Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta. Tervetuloa toimintaan! |
11.5.2024
|
12.5.2024
|
13.5.2024
|
14.5.2024
|
15.5.2024(2 events) 11:30 – 13:00 Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024 Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse. Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta. Tervetuloa toimintaan! 13:00 – 14:00 Kokoontumiset keskiviikkoisin OAJ-Pohjois-Karjalan toimistolla Kirkkokatu 18 klo13 Lukupiirin kevään 2024 kirjat ovat 10.1. Maggie O’Farrel, Lucrezian muotokuva 7.2. Paula Nivukoski, Kerran valo katoaa 20.3. Pekka Hiltunen, Susipiste 3.4. Tuomas Lius, jokin kirja Haka-sarjasta ( Haka, Laittomat, Härkäjuoksu, Lanka palaa, Sikojen lahti ) 15.5. Maritta Lintunen, Sata auringonkiertoa Lukupiiri kokoontuu OAJ-Pohjois-Karjalan toimistolla Kirkkokatu 18 klo 13 Yhteyshenkilö: Irma Riekkinen |
16.5.2024(1 event) 12:00 – 13:30 Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024 Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse. Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta. Tervetuloa toimintaan! |
17.5.2024(1 event) 14:30 – 16:00 Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024 Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse. Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta. Tervetuloa toimintaan! |
18.5.2024
|
19.5.2024
|
20.5.2024
|
21.5.2024
|
22.5.2024(1 event) 11:30 – 13:00 Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024 Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse. Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta. Tervetuloa toimintaan! |
23.5.2024(2 events) 12:00 – 13:30 Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024 Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse. Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta. Tervetuloa toimintaan! 13:00 – 15:00 Kaupunkiopastus "Miten Penttilän ranta on kehittynyt" 23.5. klo 13.00 alkaen Gävenlinnan luonta, P-paikka vieressä.
Kierroksen aikana tutustumme Penttilän alueen uusiin taideteoksiin, Cederbergin aukioon, Muisti- ja Ruusupuistoon.
Matkalla tulee historiaa ja kerrontaa uusista kohteista. Tutustumme myös Kukkilinnun puiston valmistuneeseen osaan
kävellen pitkin joen rantaa Jokiasemalle saakka, jossa voimme nauttia päiväkahvit toivottavasti aurinkoisessa säässä terassilla.
Kävelyä tulee 4-5 km, siis hyvä kengät jalkaan. Jos joku haluaa pyöräillä siirtymisiä, niin sekin onnistuu. Ainoastaan muistipuistossa
pyöräily ei ole sallittua.
Tervetuloa mukaan
Tuula Riikonen, Joensuun matkailuopas
|
24.5.2024(1 event) 14:30 – 16:00 Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024 Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse. Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta. Tervetuloa toimintaan! |
25.5.2024
|
26.5.2024
|
27.5.2024
|
28.5.2024
|
29.5.2024(1 event) 11:45 – 17:00 JoSSOn kevätjuhla! Aika: Keskiviikko 29. 5. 2024 klo 13- Paikka: Hotelli Koli Kylä, Tervaskanto-ravintola Lähtö: Matkailupysäkiltä klo 11.45 Paluu: Klo 16 jälkeen, Joensuussa n. klo 17.
Ilmoittautumiset Taimi Neuvoselle sähköpostilla (taimi.neuvonen@gmail.com) tai puh. 0407614918 mieluummin tekstiviestinä viimeistään 13.5.
TERVETULOA! |
30.5.2024
|
31.5.2024
|
1.6.2024
|
2.6.2024
|