Kaupungin liikuntaneuvontaa ikäihmisille Ajankohtaista-osiossa
Jäsenkirje Ajankohtaista-osiossa
- 19.4.2024: kuntosali perjantaisin Lue lisää
- 23.4.2024: Asahi Lue lisää
- 24.4.2024: kuntosali keskiviikkoisin Lue lisää
- 25.4.2024: kuntosali torstaisin Lue lisää
- 26.4.2024: Teatteriretki Varkauteen Lue lisää
19.4.2024
Tanhuvaara
–
16.4.2024 – 19.4.2024
TANHUVAARA 16.-19.4.2024
JoSSO on varannut Tanhuvaaran urheiluopistolta Aina Parhaassa Iässä-loman
Aika tiistai 16 -19.4. 2024 ( kolme vuorokautta)
Hinta 219 €/henk/2 hh. Lisäksi muutama kymppi matkaan.
1 hh lisämaksu 35 €/vrk
Hintaan sisältyy:
- majoitus 2 hengen huoneissa hotellissa
- täysihoito ( aamiainen, lounas, päivällinen)
- 1 x oma rantasaunailta
- n.5 h ohjattua ohjelmaa ( liikuntaa, luentoja ja rentoutusta päivittäinkuntosali ja
uimahalli siisältyvät hintaan yleisövuoroilla
Lähtö Yhteiskyyti (bussi) lähtee klo 11.00 Kirkkokadun matkailupysäkiltä
Matka maksetaan Tanhuvaaran osalta perillä, kyytimaksu kerätään käteisenä bussissa.
Ilmoittautuminen 15.3. mennessä Marjalle, marja.paavonkallio@gmail.com tai puh. 050 561 5683
(mieluimmin tekstiviestillä). Ilmoittautumisen yhteydessä kerro mahd. ruoka-aineallergiasi, ja
hotellia varten syntymäaikasi sekä osoitteesi
Tervetuloa mukaan hauskaan toimintaan Tanhuvaarassa!
Tanhuvaara
–
16.4.2024 – 19.4.2024
TANHUVAARA 16.-19.4.2024
JoSSO on varannut Tanhuvaaran urheiluopistolta Aina Parhaassa Iässä-loman
Aika tiistai 16 -19.4. 2024 ( kolme vuorokautta)
Hinta 219 €/henk/2 hh. Lisäksi muutama kymppi matkaan.
1 hh lisämaksu 35 €/vrk
Hintaan sisältyy:
- majoitus 2 hengen huoneissa hotellissa
- täysihoito ( aamiainen, lounas, päivällinen)
- 1 x oma rantasaunailta
- n.5 h ohjattua ohjelmaa ( liikuntaa, luentoja ja rentoutusta päivittäinkuntosali ja
uimahalli siisältyvät hintaan yleisövuoroilla
Lähtö Yhteiskyyti (bussi) lähtee klo 11.00 Kirkkokadun matkailupysäkiltä
Matka maksetaan Tanhuvaaran osalta perillä, kyytimaksu kerätään käteisenä bussissa.
Ilmoittautuminen 15.3. mennessä Marjalle, marja.paavonkallio@gmail.com tai puh. 050 561 5683
(mieluimmin tekstiviestillä). Ilmoittautumisen yhteydessä kerro mahd. ruoka-aineallergiasi, ja
hotellia varten syntymäaikasi sekä osoitteesi
Tervetuloa mukaan hauskaan toimintaan Tanhuvaarassa!
Tanhuvaara
–
16.4.2024 – 19.4.2024
TANHUVAARA 16.-19.4.2024
JoSSO on varannut Tanhuvaaran urheiluopistolta Aina Parhaassa Iässä-loman
Aika tiistai 16 -19.4. 2024 ( kolme vuorokautta)
Hinta 219 €/henk/2 hh. Lisäksi muutama kymppi matkaan.
1 hh lisämaksu 35 €/vrk
Hintaan sisältyy:
- majoitus 2 hengen huoneissa hotellissa
- täysihoito ( aamiainen, lounas, päivällinen)
- 1 x oma rantasaunailta
- n.5 h ohjattua ohjelmaa ( liikuntaa, luentoja ja rentoutusta päivittäinkuntosali ja
uimahalli siisältyvät hintaan yleisövuoroilla
Lähtö Yhteiskyyti (bussi) lähtee klo 11.00 Kirkkokadun matkailupysäkiltä
Matka maksetaan Tanhuvaaran osalta perillä, kyytimaksu kerätään käteisenä bussissa.
Ilmoittautuminen 15.3. mennessä Marjalle, marja.paavonkallio@gmail.com tai puh. 050 561 5683
(mieluimmin tekstiviestillä). Ilmoittautumisen yhteydessä kerro mahd. ruoka-aineallergiasi, ja
hotellia varten syntymäaikasi sekä osoitteesi
Tervetuloa mukaan hauskaan toimintaan Tanhuvaarassa!
Tanhuvaara
–
16.4.2024 – 19.4.2024
TANHUVAARA 16.-19.4.2024
JoSSO on varannut Tanhuvaaran urheiluopistolta Aina Parhaassa Iässä-loman
Aika tiistai 16 -19.4. 2024 ( kolme vuorokautta)
Hinta 219 €/henk/2 hh. Lisäksi muutama kymppi matkaan.
1 hh lisämaksu 35 €/vrk
Hintaan sisältyy:
- majoitus 2 hengen huoneissa hotellissa
- täysihoito ( aamiainen, lounas, päivällinen)
- 1 x oma rantasaunailta
- n.5 h ohjattua ohjelmaa ( liikuntaa, luentoja ja rentoutusta päivittäinkuntosali ja
uimahalli siisältyvät hintaan yleisövuoroilla
Lähtö Yhteiskyyti (bussi) lähtee klo 11.00 Kirkkokadun matkailupysäkiltä
Matka maksetaan Tanhuvaaran osalta perillä, kyytimaksu kerätään käteisenä bussissa.
Ilmoittautuminen 15.3. mennessä Marjalle, marja.paavonkallio@gmail.com tai puh. 050 561 5683
(mieluimmin tekstiviestillä). Ilmoittautumisen yhteydessä kerro mahd. ruoka-aineallergiasi, ja
hotellia varten syntymäaikasi sekä osoitteesi
Tervetuloa mukaan hauskaan toimintaan Tanhuvaarassa!
kuntosali perjantaisin
–
19.4.2024
Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024
ke 11.30-13 Matti-talossa ja perjantaina 14.30-16.
Torstairyhmä kokoontuu Koivupihassa klo 12-13.30.
Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse
Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com.
Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan
toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse.
Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä
ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta.
Tervetuloa toimintaan!