Vertausohjatut kuntosaliryhmät

Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat 10.9 alkaen ke 11.30-13 Matti-talossa (9
paikkaa) ja perjantaina 12.9 Matti-talossa 14.30-16 (9 paikkaa) Torstairyhmä
kokoontuu Koivupihassa 11.9. alkaen klo 12-13.30 (6 paikkaa). Viikolla 42 ei ole
ryhmää. Ryhmä vaihtuu vuosittain syksyllä. Syksyllä 2025 otetaan ryhmiin ensin he,
jotka eivät olleet Matti-talon tai Koivupihan ryhmissä 2024-2025. Sen jälkeen
arvotaan osallistujat, jos kaikki halukkaat eivät mahdu mukaan ryhmiin.
Keskiviikon ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten 4.9.2025 mennessä
sähköpostitse Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com. Torstain ryhmään
ilmoittautumiset sähköpostitse Ritva Martikaiselle ritva.a.martikainen@gmail.com.
Perjantain ryhmään ilmoittautumiset Erja Hälvälle sähköpostitse
erja.halva@gmail.com. Ryhmät kokoontuvat 10 kertaa syksyllä.
Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä
ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta.
Tervetuloa toimintaan!