Kaupungin liikuntaneuvontaa ikäihmisille Ajankohtaista-osiossa
Jäsenkirje Ajankohtaista-osiossa
- 30.4.2024: Asahi Lue lisää
- 1.5.2024: kuntosali keskiviikkoisin Lue lisää
- 2.5.2024: kuntosali torstaisin Lue lisää
- 3.5.2024: kuntosali perjantaisin Lue lisää
- 7.5.2024: Asahi Lue lisää
27.3.2024
kuntosali keskiviikkoisin
–
27.3.2024
Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024
ke 11.30-13 Matti-talossa ja perjantaina 14.30-16.
Torstairyhmä kokoontuu Koivupihassa klo 12-13.30.
Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse
Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com.
Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan
toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse.
Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä
ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta.
Tervetuloa toimintaan!
Maaliskuun kuukausikokous
–
27.3.2024
Maaliskuun kuukausikokous 27.3.
Josson maaliskuun kuukausikokouksessa keskiviikkona 27.3. klo 13 paneudutaan OSJ:n tämän vuoden teemaan Toiveikkaasti tulevaan.
MIELI – Pohjois-Karjalan Mielenterveysseura ry:n toiminnanjohtaja, kriisityöntekijä Kimmo Räty alustaa aiheesta ”Kuinka huolehtia omasta mielen hyvinvoinnista”.
Kokous pidetään OAJ Pohjois-Karjalan toimistolla Kirkkokatu 18. Lopuksi päiväkahvit.
Tervetuloa!