Kaupungin liikuntaneuvontaa ikäihmisille Ajankohtaista-osiossa
Jäsenkirje Ajankohtaista-osiossa
- 10.5.2024: kuntosali perjantaisin Lue lisää
- 15.5.2024: kuntosali keskiviikkoisin Lue lisää
- 15.5.2024: Lukupiiri Lue lisää
- 16.5.2024: kuntosali torstaisin Lue lisää
- 17.5.2024: kuntosali perjantaisin Lue lisää
20.3.2024
kuntosali keskiviikkoisin
–
20.3.2024
Vertaisohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat keväällä 2024
ke 11.30-13 Matti-talossa ja perjantaina 14.30-16.
Torstairyhmä kokoontuu Koivupihassa klo 12-13.30.
Ryhmään ilmoittautumiset pyydetään mieluiten sähköpostitse
Marja Virmajoki-Tyrväiselle mvirmajok@gmail.com.
Ilmoitatko viestissä mihin ryhmään olet valmis tulemaan ja sitoutumaan
toimintaan? Osallistujille ilmoitetaan sähköpostitse.
Vertaisohjaaja vetää alku- ja loppuveryttelyn. Jokainen tulee omalla vastuulla eikä
ryhmää ole vakuutettu Josson puolesta.
Tervetuloa toimintaan!
Lukupiiri
–
20.3.2024
Kokoontumiset keskiviikkoisin OAJ-Pohjois-Karjalan toimistolla Kirkkokatu 18 klo13
Lukupiirin kevään 2024 kirjat ovat
10.1. Maggie O’Farrel, Lucrezian muotokuva
7.2. Paula Nivukoski, Kerran valo katoaa
20.3. Pekka Hiltunen, Susipiste
3.4. Tuomas Lius, jokin kirja Haka-sarjasta ( Haka, Laittomat, Härkäjuoksu, Lanka palaa, Sikojen lahti )
15.5. Maritta Lintunen, Sata auringonkiertoa
Lukupiiri kokoontuu OAJ-Pohjois-Karjalan toimistolla Kirkkokatu 18 klo 13
Yhteyshenkilö: Irma Riekkinen
iriekkinen@hotmail.com
puh. 050 375 6636